Столы для работы стоя

Медицинские исследования по всему миру доказали, что сидячая работа, предусматривающая много часов без активного движения, способна нарушить биологические процессы в организме. В результате этого проявляются различные заболевания и проблемы, сказывающиеся на общем состоянии самочувствии. Если вы работаете в офисе и привязаны к своему креслу по 8-9 часов в день, стоит задуматься о кардинальных изменениях. И для этого есть особая группа офисной мебели – столы для работы стоя.

Данная конструкция с каждым годом набирает всё большую популярность. В основном, активно тенденция просматривается на Западе. Но и в нашей стране людей, стремящихся перенести нагрузку с поясницы на ноги во время рабочего дня, становится больше. Прежде чем принимать решение о покупке, ознакомимся с особенностями высоким столов и их влиянием на организм.

Причины и следствия

Когда человек сидит на обычном стуле или даже в самом комфортабельном и дорогом кресле, большая часть веса тела приходится на его позвоночник. В результате, появляются боли в пояснице, снижается концентрация внимания, утрачивается работоспособность. Столы для работы стоя используют совершенно иной принцип. Их столешницы располагаются на уровне начала плеча, благодаря чему получить доступ к монитору компьютера или монитора можно в стоячем положении.

Отдав предпочтение такому варианту оформления рабочего места, можно ожидать следующих эффектов:

• перенос массы тела на нижние конечности, более адаптированные и выносливые к большим нагрузкам;
• улучшение эффективности труда за счёт активизации кровеносной системы;
• отсутствие болевых ощущений и дискомфорта.

Не всё сразу

Впрочем, не стоит бросаться с места в карьер, если вы ранее никогда не использовали подобную мебель. В противном случае результатом могут стать боли в суставах ног и ступнях, а также повышение мышечной усталости. Всему виной резкие изменения, которых организм не ожидает. Правильная адаптация к новым условиям возможна при выборе универсальной модели стола с пневматической системой регулировки высоты столешницы. Можно начинать с часа-двух день работы стоя, а затем опускать стол до привычного уровня. Когда же тело полностью привыкнет к новым реалиям, переход на стационарный вертикальный стол будет совершенно безболезненным. Обе конфигурации вы найдёте в нашем электронном каталоге.